DESPUÉS DE LA TEMPESTAD LLEGA LA CALMA

Después de la carrera del Campeonato de Castilla y León en Turienzo, he estado machacado de las piernas durante 15 días. Si a esto le sumamos una pésima carrera realizada en Avilés, junto con una semana de carga y volumen encima de la bici, como resultado obtenemos dudas, cansancio y más dolor.

Pero por fin todo está cambiando. No me quejo, porque estoy seguro que estos 15 dolorosos días me darán su recompensa en las próximas carreras de Potes y Turón. Hoy es la primera vez que después de acudir a una prueba no estoy destrozado y acalambrado el día siguiente. He rodado una hora y me he puesto el compex. Resultado, mejores sensaciones. Parece que el cuerpo está volviendo a recuperarse. Me ha levantado el ánimo, e incluso me he decidido a escribir, porque la verdad que empezaba a estar preocupado por mis bastos internos acalambrados.

Este domingo me presenté en Villarcayo para disputar la tercera prueba del trofeo Diputación de Burgos que este año engloba las marchas que se hacen en toda la región, siendo estas puntuables.

La verdad que después de las malas sensaciones de estas últimos días entrenando, no esperaba demasiado de la marcha. Pese a todo, puse todo de mi parte, tirando desde el principio para estirar el grupo. En la primera subida, Pablo imponía su ley y se iba en solitario, luego fue alcanzado por Aketza Peña (Nattex Zalla) y junto a él se disputó la victoria de la prueba.

Yo quedé algo cortado en ese momento y la verdad que lo pase bastante mal, aunque después tuve la suerte de recuperarme para ganar un par de posiciones, la última entrando al esprín (con lo que veo que los entrenos explosivos van dando sus frutos) y terminar 5º, aunque al pasarme de frenada en la entrada me salté la alfombra del control del chip sobre la que había que parase para que recogiera los datos y apareceré 6º o no apareceré. Hice un tiempo de 1:56:37 a un par de minutillos del vencedor, Pablo Gonzalo Dueñas (JG Bikes), que la verdad está en un momento de forma increíble y le he jurado venganza. En 4º lugar entró Santiago Garrido (JG Bikes), que creo que también está empezando a afilar el cuchillo y la venganza va a estar más cara de lo que parece.

En definitiva y sin enrollarme más estoy contento, porque las sensaciones finales de carrera fueron buenas, y eso me motiva de cara a lo que se avecina en este mes. Por fin los dolores en los cuádriceps parecen que remiten, que al final es lo más importante. Espero con el masaje que me daré el miércoles, dar por zanjado el asunto.

Gracias a toda la gente de Burgos por hacerme pasar un día increíble, por todas las risas y por recordarme siempre con su actitud, cual es el verdadero sentido del deporte. En la próxima nos vemos….

Os dejo un enlace donde podéis echar un ojo a las fotos de la prueba, que por cierto tienen un recorrido bonito, divertido rápido y una organización increíble. Muchas gracias también a todos ellos.

http://www.flickr.com/photos/canaways/sets/72157630270787986/with/7442827220/

Un saludo.

DESPUÉS DE LA TEMPESTAD LLEGA LA CALMA

Después de la carrera del Campeonato de Castilla y León en Turienzo, he estado machacado de las piernas durante 15 días. Si a esto le sumamos una pésima carrera realizada en Avilés, junto con una semana de carga y volumen encima de la bici, como resultado obtenemos dudas, cansancio y más dolor.

Pero por fin todo está cambiando. No me quejo, porque estoy seguro que estos 15 dolorosos días me darán su recompensa en las próximas carreras de Potes y Turón. Hoy es la primera vez que después de acudir a una prueba no estoy destrozado y acalambrado el día siguiente. He rodado una hora y me he puesto el compex. Resultado, mejores sensaciones. Parece que el cuerpo está volviendo a recuperarse. Me ha levantado el ánimo, e incluso me he decidido a escribir, porque la verdad que empezaba a estar preocupado por mis bastos internos acalambrados.

Este domingo me presenté en Villarcayo para disputar la tercera prueba del trofeo Diputación de Burgos que este año engloba las marchas que se hacen en toda la región, siendo estas puntuables.

La verdad que después de las malas sensaciones de estas últimos días entrenando, no esperaba demasiado de la marcha. Pese a todo, puse todo de mi parte, tirando desde el principio para estirar el grupo. En la primera subida, Pablo imponía su ley y se iba en solitario, luego fue alcanzado por Aketza Peña (Nattex Zalla) y junto a él se disputó la victoria de la prueba.

Yo quedé algo cortado en ese momento y la verdad que lo pase bastante mal, aunque después tuve la suerte de recuperarme para ganar un par de posiciones, la última entrando al esprín (con lo que veo que los entrenos explosivos van dando sus frutos) y terminar 5º, aunque al pasarme de frenada en la entrada me salté la alfombra del control del chip sobre la que había que parase para que recogiera los datos y apareceré 6º o no apareceré. Hice un tiempo de 1:56:37 a un par de minutillos del vencedor, Pablo Gonzalo Dueñas (JG Bikes), que la verdad está en un momento de forma increíble y le he jurado venganza. En 4º lugar entró Santiago Garrido (JG Bikes), que creo que también está empezando a afilar el cuchillo y la venganza va a estar más cara de lo que parece.

En definitiva y sin enrollarme más estoy contento, porque las sensaciones finales de carrera fueron buenas, y eso me motiva de cara a lo que se avecina en este mes. Por fin los dolores en los cuádriceps parecen que remiten, que al final es lo más importante. Espero con el masaje que me daré el miércoles, dar por zanjado el asunto.

Gracias a toda la gente de Burgos por hacerme pasar un día increíble, por todas las risas y por recordarme siempre con su actitud, cual es el verdadero sentido del deporte. En la próxima nos vemos….

Os dejo un enlace donde podéis echar un ojo a las fotos de la prueba, que por cierto tienen un recorrido bonito, divertido rápido y una organización increíble. Muchas gracias también a todos ellos.

http://www.flickr.com/photos/canaways/sets/72157630270787986/with/7442827220/

Un saludo.

Campeonato de CyL. Turienzo Castañero (León)

Bajo la incertidumbre de un día nublado se disputó el Campeonato de CyL de BTT en la localidad Leonesa de Turienzo Castañero. Pese a ser un día triste, regado por el orbayo característico de estas zona norte, se respiró la alegría de todos los participantes en el paddock desde horas antes del comienzo de la prueba. Es una verdadera lástima que con el ambiente tan deportivo que se respira en el mundo del BTT, esta disciplina se encuentre marginada por la federación y en peligro de extinción.

El circuito era un trazado bonito, sin dificultad técnica, rápido y potente, que no se adaptaba demasiado a mis características. A diferencia de otros años, he podido defenderme con dignidad. Pese a los pocos días de competición acumulados, las sensaciones no son malas. Me falta algo de velocidad en las piernas, sobre todo en las primeras vueltas de carrera. Poco a poco iré mejorando en este aspecto con el paso de la temporada, puesto que nunca ha sido una dificultad para mí la capacidad de salir rápido.

Al final entre 6º Élite consiguiendo el subcampeonato de CyL, en una prueba ganada por Juan Pedro Trujillo (Wild Wolf Trek) en la que el tercer clasificado Hugo González (KTM-Murcia) se alzó con el campeonato regional.

En líneas generales estoy contento con la progresión que estoy teniendo este año. La temporada está en su mejor momento y creo que lo poco que he competido me beneficiará hasta el último fin de semana de Julio en el que termino de correr XC para centrarme en el Open de España de Maratón.

Este fin de semana tengo una nueva oportunidad de mejorar en las salidas. Participaré en el Open de España de BTT Villa de Avilés, en la categoría Élite Expert.

 A nivel regional en la disciplina de Rally, se da por finalizada la temporada. Esperemos que al año que viene los organizadores de este tipo de eventos, encuentren más apoyos desde la federación, para que el Open de CyL vuelva a resurgir y el BTT tenga la proyección de otras comunidades autónomas.

Creo que sería muy importante escuchar a los organizadores, que son los que se encuentran directamente con las dificultades. El nivel bajo de participación, causado en parte por la poco prensa que se da desde la federación, sumado al elevado dinero de los premios, junto con las elevadas primas de los jueces, hacen que el XC se encuentre en un momento muy delicado a nivel regional.

 Todo esto me lleva a cuestionarme como federado en la modalidad de BTT,  de cuál será el fin último del dinero que cada año les pago, si en mi comunidad autónoma no existen pruebas de este tipo y las que hay son a fuerza del ahínco de los organizadores.

Tampoco hemos de olvidarnos que los intereses de los corredores son siempre los más importantes y que si alguien ha de apretarse el cinturón para poder sacar adelante esta modalidad es en primer lugar la federación, pues son ellos los que han de encargarse de luchar por el deporte que les ha dado el sentido de existir.

Llanes 2ª prueba del Open Astur-Cántabro de Rally 2012

Llanes. ¿Nunca estuvisteis en Llanes? Yo el pasado día 13 de Mayo fue la primera vez que pasee por su puerto, me perdí por sus calles y leí los cuentos que en ella se esconden.

 ¿Qué prefieres?, ¿mar o montaña? No tiene demasiado sentido hacerse esta pregunta. Es tan fácil amar la montaña como el mar, porque ambos forman un todo. Un todo llamado Asturias.

Disputamos la segunda prueba puntuable del Open Astur-Cántabro de BTT, en un circuito diseñado para disfrutar, diseñado para sufrir, para caracolear y sentir que haces BTT en estado puro. Es verdad que cuesta adaptarse a este tipo de circuitos. Que rodar en ellos unos días antes facilita el poder estar adelante en las carreras, pero bueno, el no poder disfrutar de este privilegio forma parte de la aventura que supone cada domingo subir a correr al Norte. La carrera para mí no fue mal del todo. Salí muy retrasado, en la posición 19º. La falta de experiencia en el circuito junto con el nivel de corredores que había en la prueba como Santi Pérez, Isaac Suarez… y la falta de competición que acuso este año, me pasaron factura en las primeras vueltas. Me tocó aprender a recortar tiempo y a rodar por los angostos senderos llenos de trampas y pasos técnicos, para cada vuelta ir más rápido y remontar todas las posiciones que fueran posibles. Conseguí terminar en la posición 11º de la general en la categoría élite que junto con la 9ª plaza conseguida en Teverga me hacen subir a la 7ª de la general final.

La carrera de Llanes la ganó Fernando San Emeterio (MTB Ramales), que a su vez se alza líder de la general del Open. Podéis consultar las clasificaciones en la página de la Federación Asturiana de Ciclismo.

La próxima prueba se disputa el día 20 de Mayo en el parque de los Pericones en la localidad de Gijón. Es un circuito atractivo, en el que me siento bien y en el que he corrido el año pasado, pero esta temporada me toca perdérmelo por motivos familiares. Entrenaré duro para seguir mejorando e intentar hacer un buen final de año luchando por estar lo más adelante posible en la general del Open. Aprendiendo y mejorando en cada carrera, disfrutando de la compañía de todos los que participantes, con los que cada vez voy teniendo un trato más familiar.

Muchas gracias a todos.

Nos vemos pronto.

I Open de España de Maratón. Taramundi. (Asturias)

En un escenario donde los duendes andan a sus anchas escondidos entre la vegetación, compartiendo alegres travesuras inspiradas por la sidra. Donde el sonido del agua y el ruido de los pájaros al desperezarse del letargo nocturno, dan forma al hilo musical que abre cada nuevo día. Dentro de una fotografía de laderas agrestes, donde las nubes quedan atrapadas en cada nuevo amanecer, haciendo esforzarse al sol, que consigue en ocasiones elevar su altura, destapando los secretos escondidos en la profundidad de los valles. Te despiertas admirado de lo grande  que es la tierra, lo grande de su belleza. Pienso cómo el virus de la humanidad “desarrollada” ha podido dejar de vivir en armonía con ello, para destrozarlo rápidamente, destrozándose directamente a causa de la insistente ambición de conseguir prosperidad y bienestar, hace  mucho vendido por dinero.

Amanecer en Taramundi.

En un lugar de cuento comenzamos a pedalear hacia las 9:30 de la mañana. El recorrido es duro. Consta de más de 2000 metros de desnivel positivo acumulado, en unos 52 km, que se hicieron eternos. En principio y pese a no haber corrido demasiado este año las sensaciones son buenas, estoy entrenando bien pese a todo y tengo ganas de correr.

El recorrido, con un puerto de 10 km me beneficia y las zonas técnicas del final dificulta que se puedan recortar las distancias, una vez coronado el puerto en el km 30. Estas fueron las conclusiones a las que Rober (Bicicletas Robles) y yo llegamos la noche antes en el hotel mientras analizamos el perfil: “Hasta el km 30 a muerte y una vez pasado eso, aguantar hasta meta”.

Pues bien, la estrategia no fue buena del todo. La verdad fui fuerte hasta el km 30, donde me coloqué el 19º de la general y segundo en mi categoría, Elite Expert. Aguanté la bajada en esa posición. Una vez terminada la bajada de unos 5 km, nos adentramos en un terreno rompe piernas de pistas con continuos repechos que desembocaban en la última parte técnica de unos 10 km. Las cosas iban bien para mí, seguía 19º en el km 42 peleándome por el puesto 18º.

 Ahora toca cambiar el guión de la película. De la vida en rosa pasamos a holocausto. Siento que me quedo sin fuerza, me cuesta seguir el ritmo que antes llevaba y con ello muere la cadencia que me suele acompañar. Comienzo a perder posiciones. Me adelanta Rubén Calvo (Giant) y tras unas palabras de ánimo, me quedo sólo luchando por llegar. Siguen pasándome corredores. Me da rabia después de todo lo luchado, pero las carreras tienen estas cosas, no son predecibles. Tras 30 minutos agónicos de trialeras: META, en la posición 25º de la general y 3º de mi categoría perdiendo más de 3 minutos respecto a la posición que ocupaba en el km 42.

Es una pena, pero estoy satisfecho. Después de lo vivido las últimas semanas he luchado hasta el final y me quedo con la sensación de que aún tengo rango de mejora y muchas ganas de luchar por el amarillo hasta el final del Open.

Espero a mi gente en meta. Llega Rober, ¡que luchador!; es un gladiador en la bici. Un competidor nato que mide perfectamente los tiempos de carrera. Se puede aprender mucho de él, y pese a ser pequeño de estatura tiene un coraje gigante. Al final 4º en Master-40. Luchará por la general del Open de España de Maratón hasta el final.

Juan Luis llamas termina 3º en Master-50. Aitor tras pelearse consigo mismo, llega con la sensación de tener aún una cuenta pendiente con las maratones de BTT. Aún así no lloro…jaja

 En resumen, buen fin de semana, buena compañía y muchas ganas de en Agosto seguir con la pelea por tierras extremeñas, cambiando el olor a humedad de helechos y hayedos cercanos al mar Cantábrico por el de tomillo y romero de motes salpicado de encinas y robles centenarios.

El ganador de la prueba fue Pedro Romero (Francisco Pizarro-GR-100) perteneciente a la categoría Elite Pro seguido del británico James Ouchterlony (Vadebicis–Mondraker), siendo tercero Juan Carlos Nieto (Racing Bike), que venció en la categoría master 30. El tercer escalón del podio en el grupo pro lo ocupó, el ex-profesional asturiano de ruta Santi Pérez (MMR Bikes), que cedía 11:33, y que se mostró muy sorprendido por el altísimo nivel de sus rivales.

Os dejo un video de la prueba, en el que podéis verme en el minuto 1:10 y en el 2:45 justo antes de ser adelantado por Rubén Calvo cuando rodaba en la posición 18º.

http://www.youtube.com/watch?v=BS7guw3zhwY

Clasificaciones y más información de la prueba en:

http://www.forevent.es/resultados/taramundi12/taramundi.html

Un saludo y nos vemos pronto.

BARRO

Masa que resulta de la mezcla de tierra y agua. Si el agua además se presenta en forma tanto líquida como sólida, se crea un ambiente bastante agradable para practicar ciclismo. Bueno, digo ciclismo porque llevábamos las bicicletas, cuando lo lógico en este deporte es que la bicicleta te lleve a ti, al menos sobre ella. No le podemos pedir que de pedales por nosotros, porque si no se convierte en motociclismo y al fin y al cabo lo que nos gusta es el ciclismo.

Por este motivo no puedo hablar demasiado sobre la carrera inaugural del Open Astur-Cántabro de BTT que se dio en la localidad Asturiana de Teverga, porque la verdad, que de ciclismo no tenía demasiado. Nos enfrentamos a un circuito impracticable, el cual fue diseñado sobre un trazado aparentemente espectacular, pero que nadie pudo disfrutar. Poco más os puedo contar, excepto que  termine 10º en Élite, con la sensación de no haber corrido una carrera de ciclismo. Me enfrenté a situaciones que nunca antes me había encontrado, aportándome estas, un poco más de experiencia sobre el mundo del deporte. En mi categoría se impuso Jairo Álvarez (Construcciones Paulinho).
Como siempre podéis obtener más información en la federación Asturiana de Ciclismo: http://www.ciclismoasturiano.es/index.php?option=com_content&view=article&id=1138:aida-nuno-y-jairo-alvarez-vencen-en-teverga&catid=16:noticias-btt-xc-maraton-2010&Itemid=19

Luchando contra los elementos

Creo que es una pena que después de todo el trabajo que cuesta sacar adelante una carrera se estropee de este modo. Pienso, y es mi opinión como organizador de este tipo de eventos, que antes de sacar nada adelante hay que pararse a pensar, conocer bien la zona donde queremos organizar el evento y sopesando todo, no olvidarnos de que se trata de ciclismo, y por tanto lo gracioso del deporte es que se haga montado sobre la bicicleta. Es cierto que nadie puede hacer nada contra el tiempo, pero está claro que si la zona es húmeda, orientada hacia el Norte, sombría, con mucho desnivel y flujos de agua, las probabilidades de poder hacer una carrera sensata en el mes de Abril se reducen considerablemente. De este modo no infravaloro a la organización, porque la verdad es que todo fue espectacular. La gente se volcó con la prueba pese a lo malo que hacía y todo el mundo arrimó el hombro, haciendo de este modo, que mereciera la pena correr por todos ellos. Pero el próximo año, quizá sería mejor en Junio.

Por otra parte, creo que en los estatutos de la federación haría falta recoger alguna norma sobre la impracticabilidad del deporte, puesto que si más de un 60% del circuito hay que hacerlo corriendo, poco sentido tiene dar el pistoletazo de salida a un sin sentido.

Sin más nos vemos en la siguiente prueba en Llanes, esperemos que el tiempo acompañe.

Un saludo a todos y enhorabuena a todos aquellos que bajo la lluvia, el granizo y la nieve se ilusionaron, haciéndonos ilusionar a todos.

1ª Prueba del Open XCR de Resistencia Portugal. Abrantes 2012. 6h sólo masculino.

He tardado un par de días en escribir la entrada de la carrera del sábado porque no sabía que poner. La verdad fueron tantas las nuevas experiencias que descubrí, que no sé en cual centrar mi atención.

En el ámbito deportivo, todo salió fenomenal. Conseguí ganar en la categoría de 6h Sólo Masculino, después de 6:17 hora, 16 vueltas a un trazado muy técnico. Las bajadas mermaron mis fuerzas al sujetar la bici para meterla en la trazada correcta, terminaron recalentándome las manos y brazos, hasta provocarme un dolor soportable pero dolor al fin y al cabo.



Las primeras 2h de carrera fueron muy duras. Mantuve una lucha directa con David Ramalhete, el cual después de una relevo fuerte para desfondarme, no puedo aguantar el siguiente dado por mí, lo que supuso el punto de inflexión en la prueba, sacándole una ventaja de 11 minutos aproximadamente, que perduró el resto de la misma. Pese a esto, no puede relajarme en toda la carrera, mal comí y la concentración necesaria para no cometer fallos fueron aspectos duros que tambien consiguieron agotarme. Al final la distancia creció algo más, pero no refleja la realidad tras unos 100 km y 3000 metros de desnivel positivo acumulado. Terminé exhausto, pero todo se olvida una vez cruzada la línea de meta.

David Ramalhete.

Aunque el ámbito deportivo es importante, para formar un gran recuerdo en la memoria y transformarlo en un momento especial de la vida de una persona hace falta que suene  el deje y la gracia de los Cacereños que alegraban el paddock. La intensidad de la carrera de Pepe en la categoría de sólo masculino 24 horas, en la que logró alzarse con la victoria emocionándonos a todos los que pudimos compartir su sueño, vuelta a vuelta, haciéndonos el regalo de  aproximadamente 35 minutos, tiempo que tardaba en dar una vuelta al circuito, para que nosotros alrededor de unos donuts y un par de cervezas pudiéramos compartir experiencias y aprender un poco más de los diferentes caminos que siguen las personas para llegar a encontrarse debajo de un toldo a las 4 de la mañana en la fría noche Portuguesa.
Mención especial para la hospitalidad de todos los Portugueses que te hacen sentir en tu propia casa y se desviven porque todo salga bien formando la gran familia internacional llamada Open XCR.

Podium junto a David Ramalhete y Ricardo Pereira

Las clasificaciones pueden verse en: http://www.siim.pt/btt/abrantes2012/.

Muito obrigado.

Muito obrigado.

Nivel 1

En algunas ocasiones los entrenamientos, son duros, en otras tranquilos, pueden ser monótonos, dinámicos, lentos o rápidos, pero lo que está claro, tanto en los entrenos como en la vida, es que en los momentos de soledad intentas reflexionar y en los de compañía disfrutar. Tanto en la soledad como en la compañía, lo que al menos yo intento, es aprender a conocerme un poco más, aprender sobre la vida y las sorpresas que ella encierra, aprender en general a seguir aprendiendo.

En un rato de soledad, me sorprendo a mi mismo mirando una foto mientras sonrío, de ver sonreír a los que posan conmigo para la eternidad de los recuerdos, de mis recuerdos, de esos que me han formado como persona y que me ayudan a seguir caminando y sonriendo.

Abel

David Rueda...Nivel 1.

Gracias a todos aquellos que junto a mi han sonreído alguna vez.

Sigo entrenando y viajando, (para volver a sonreír con buenos amigos). Esta semana pasada ha tocado potencia, fuerza y volumen; ahora toca recuperar y esperar a que llegue este sábado para desplazarme hasta Abrantes (Portugal) para disputar la primera prueba del Open de Resistencia Portugués en la categoría de 6 horas. En el próximo artículo os cuento como me ha ido.

Un saludo y hasta mí vuelta de Portugal.

Coronando Pandetrave con el Friero al fondo.

Video, III Trofeo Villa del Tiemblo, Open CyL, 2012

Os dejo un video muy bueno que refleja bastante bien el ambiente que se vive en este tipo de pruebas.

Espero que lo disfruteis y consigais verme, salgo unas cuantas veces. Mi dorsal es el 20.

III Trofeo Villa del Tiemblo, Open de CyL, 2012.

El Tiemblo, 1º Prueba del Open CyL, BTT. Categoría H.

El domingo dio el pistoletazo de salida el Open de CyL y con ello el comienzo de las competiciones de BTT para mí. Al final este año, con algunas dudas que creo solventadas en esta primera prueba, decidí quedarme en categoría Élite para luchar contra mí mismo e intentar vencer tanto las dificultades físicas como psíquicas, para poder estar lo más adelante posible. Sé que es bonito subir al pódium y que en esta categoría las cosas están prácticamente imposibles para ello, pero las satisfacciones personales son mucho mayores cuando haces una buena carrera y te sientes un paso más cerca de los mejores.

De momento las sensaciones son muy buenas, pese a que estoy entrenando mucho fondo en bajas intensidades, el domingo tenía ritmo (sobre todo al principio) para estar delante, para rodar cerquita de Santi Garrido en la primera vuelta, y verme con un tiempo, un ritmo y un saber estar más maduro que en los años anteriores. Simplemente seguiré trabajando con la ilusión de poder estar delante, de disfrutar en cada carrera, y de sentirme satisfecho personalmente mejorando cada día.

Al final conseguí la posición 14, que en con el nivel de participación y el nivel de los participantes, con gente como Trujillo, Diez de la Peña, Chivato, Carrión, Segovia, Camarón, Sardina,… el resultado es bueno y las sensaciones también. Como siempre os adjunto el enlace de las clasificaciones en la página de la federación Castellano Leonesa de Ciclismo, (cuando los jueces tengan a bien publicarlas), para que las ojeéis.

http://www.fedciclismocyl.com/

Por no aburriros demasiado con las carreras, puesto que al final lo conseguido forma parte del pasado y únicamente influye directamente en mi desarrollo personal, prefiero hablaros un poco de todas aquellas personas con las que comparto estos días de carreras, gente como Santi Garrido (JG bikes), Andrés García Gómez (Transportes Chema-Bolaños Auto) o Roberto Álvarez (Bicicletas Robles) que pese a tener un palmarés impresionante a nivel regional, afrontan cada carrera como si fuera la primera de sus vidas, dando todo en cada una de ellas y sacando siempre una lectura positiva en cada momento, sea bueno o malo.

 

Aitor (Bicicletas Robles), que este año parece un cadete con mucho motor y todo por conseguir y al que la mala suerte le persigue enmascarada detrás de distintos disfraces, pero a la que al final acabará dando esquinazo, porque este año va muy rápido en Master-30.

A mis compañeros de equipo del CCB-Caja Brugos, con la juventud y la ilusión de descubrir cada prueba, de aprender en cada vuelta, en cada nuevo circuito de Alex y por supuesto, a Félix, una persona a la que admiro por su pasión por este deporte, por su dedicación, su ilusión después de tantos años practicándolo, que con tantas responsabilidades a sus espaldas aún consigue sacar algo de tiempo para asistir a las carreras, sufriendo y  luchando por sus sueños deportivos. Simplemente admirable.

Y por último a Pablo (JG bikes), una sonrisa permanente detrás de una perilla, que refleja siempre el compañerismo estandarte de este deporte.

Faltan muchos más que os iré presentando conforme llegue el momento, aún así, muchas gracias a todos ellos por esos buenos momentos.

Muchas gracias a todos los fotógrafos, Nieves, Pedro, es un gozo disfrutar de vuestro trabajo.

Un saludo y hasta la próxima.

¡La Edad de Oro!

¿Dónde te has metido?, la verdad, sin ideas…

No se enciende  la bombilla de la escritura y sin ingenio es mejor no contar nada, por no aburriros con mis entrenos, pues no consiste en eso, sino haceros pasar un buen rato.

Con todo lo ocurrido estos días en referente al deporte Español, rescato un soneto de Quevedo, titulado Un Valentón, que refleja perfectamente la actitud de los franceses, recordándoles que la Edad de Oro ya les azotó anteriormente, siendo lo importante morder y no ladrar.

UN VALENTÓN

Un valentón de espátula y gregüesco,
que a la muerte mil vidas sacrifica,
cansado del oficio de la pica,
mas no del ejercicio picaresco,

retorciendo el mostacho soldadesco,
por ver que ya su bolsa le repica,
a un corrillo llegó de gente rica,
y en el nombre de Dios pidió refresco.

"Den voacedes, por Dios, a mi pobreza
-les dice-; donde no; por ocho santos
que haré lo que hacer suelo sin tardanza!"

Mas uno, que a sacar la espada empieza,
"¿Con quién habla? -le dice al tiracantos-,
¡cuerpo de Dios con él y su crianza!

Si limosna no alcanza,
¿qué es lo que suele hacer en tal querella?"
Respondió el bravonel: "¡Irme sin ella!

Andando la Vida

La vida es andar, siempre.

Con el paso ligero de quien sabe hacia

donde quiere ir.

Con la incertidumbre de no entender

qué te deparará el camino.

Con el inmenso placer de la ilusiones.

Pasando la mayor parte del tiempo

intentando comprender…

Porque el camino es largo.

A veces el pasado duele, el presente

decepciona, el futuro asusta.

A veces caminas sobre los cimientos de

la duda o la alfombra voladora de los

sentimientos.

 

Pero qué sería de nosotros si no

trazásemos nuestro propio camino, si

 nos olvidásemos de jugar

y de zambullirnos en la vida.

 Si no mirásemos a los ojos de los que

andan a nuestro lado. 

Pati Blasco (Andando la Vida)

Mi vida, al igual que la de todos sigue andando, sigo entrenando y compartiendo. Ilusionado, sigo mirando hacia adelante. Sin prisa, este año estoy calmado. Las sensaciones son buenas y me estoy divirtiendo mucho con la bici, tengo ganas de correr, pronto llega Quintanilla de Onésimo, las 24 horas de Portugal junto a Alex Badiola, el Asturcántabro… Todo llega, para qué correr entonces, eso para las carreras, (al correr me refiero), no sea que tanto correr en la vida, me obligue a dejar cosas por el camino. De momento sigo andando, andando la vida.

HELLS BELLS

Este domingo terminaba la semana de asimilación y que mejor manera de terminar que con un día libre para disfrutar de la bici en compañía del grupo de carreteros de Palencia.

Es verdad que en muchas ocasiones, a estas alturas del año, ir a Palencia supone un castigo más que un disfrute, pero ayer fue un día tranquilo, en el que se pudo rodar bien en el grupo, sin tirones, con una velocidad constante, no demasiado alta y controlada, donde todo el mundo llego a buen puerto después de 100 km y 3 horillas escasas.

La mañana comenzaba fría, con bancos de niebla que se agarraban en Palencia manteniendo el pulso al Sol que esta vez impondría su ley, en un marco, Diciembre, no demasiado propicio para sus victorias. Después de agruparnos en San José comenzamos la mañana entre la niebla y el frío. En este crudo ambiente te da tiempo a pensar que el cielo, en el que me encuentro inmerso es quizá más crudo que las llamas del averno, y entre risas, tarareando algo de AC/DC intento entrar en calor sorprendido de las incongruencias de mis pensamientos.

hells bells, hells bells
hells bells, you got me ringing
hells bells, my temperature's high
hells bells

Un infierno que se precie ha de tener su cancerbero y en Palencia tiene nombre y apellidos.

El rabo terminado en punta de flecha le está creciendo, porque las patas de cabra, juro,  yo las he visto, negruzcas, sin carne y llenas de venas. Cuernos no sé si tiene, aunque cojones no le faltan, porque a su edad, recordad, el Diablo sabe más por viejo que por Diablo, este sabe como atormentar a todos aquellos que buscan quietud y paz. El tridente lo lleva en las ruedas en forma de radios de carbono y quien no se lo crea, que le siga en uno de sus viajes al infierno, si es que puede, enganchado a su estela o a la de alguna de sus víctimas que tras él arrastra embriagadas por su olor a azufre.

Una vez escuché que lo más importante en el camino de un hombre es el momento en el que abandona su hogar y el instante en el cual regresa, siendo lo demás transitorio. Mi domingo de entreno termina en Palencia, unos kilómetros después, después de compartir una agradable mañana de Enero.

Un saludo.

Comienza el 2012

Hola a todos y ¡Feliz año 2012!

En este par de semanillas sin escribir en el blog, me ha dado tiempo a hacer un poco de todo. La semana pasada terminaba con el primer ciclo de volumen encima de la bici, después de horas de gym y más de bici a baja intensidad parece que las sensaciones de momento son buenas, las carreras comienzan a estar presentes ya en las cabezas de muchos, pero mi objetivo este año es luchar por estar lo más arriba posible en la general del Open Astur-Cántabro de BTT  en categoría Élite que empieza en Abril, con lo que sigo la preparación invernal, sin prisa pero sin pausa, sin desaprovechar alguna carrera del Open de CyL para ir cogiendo ritmo y chequeando el nivel al que  me encuentro después del invierno. Además hay citas que en CyL no te puedes perder, simplemente me encantan, no sólo por el circuito, sino por el ambiente que allí se vive como en el Tiemblo o Pardilla.

Esta semanita estoy en asimilación, recuperando un poco el cuerpo, rodando poco y estirando mucho, andando por  los comercios para hacer las compras de navidad y disfrutando de uno de mis regalos, el segundo estudio de biomecánica a cargo de David Herrero. Ya comenté en otra entrada del blog que me lo había hecho para la bici de carretera y después de las buenas sensaciones obtenidas tras ello, decidí hacérmelo tambien en la de BTT, aprovechando que tenía que verlo para colocarme las plantillas, terminando de corregir completamente mis pies baros.

En cuanto al estudio de biomecánica, poco que explicaros, todo el mundo sabe lo que es, y sino podéis encontrar información en la página web de David; os dejo el enlace: http://www.davidherrero.net/

Bajo mi punto de vista, creo que en muchas ocasiones pensamos que tener una bici mejor nos hará volar,  gastándonos un dineral en material olvidando que nuestro cuerpo es el verdadero y único motor encima de la bicicleta y como todo motor se desgasta con el paso del tiempo. No olvidéis que las lesiones existen y pueden hipotecar nuestra vida, por ejemplo yo llevaba el sillín 1,5 cm más bajo de lo que para mi estatura correspondía y me podría haber ocasionado una importante lesión de rodilla relacionada con los cartílagos rotulianos. Mucha gente cree que por seguir cuatro fórmulas está todo hecho y cuando te enfrentas a un estudio de este tipo te das cuenta de que eso sirve de poco, pues cada cuerpo es distinto y como tal se coloca de distinta manera.

Hagáis los kilómetros que hagáis a lo largo del año, creo que es fundamental esta inversión útil para el resto de nuestra vida deportiva. Si cambiamos de bici simplemente trasladamos las medidas que obtenemos en el estudio biomecánico; la salud no se puede comprar en un concesionario de bicis, el resto sí.

Con esto me despido agradeciendo a David y a Unai por su amabilidad y al Club Ciclista Burgalés por ofrecernos la opción de realizar el estudio.

Un saludo.